몸도 마음도 가볍게! 편하고 예쁜 애슬레저룩 고르기
50대라고 운동복 아무거나 입을 순 없지요. 운동할 땐 편안함, 기능성, 그리고 예쁜 핏까지 챙겨야 마음도 가볍답니다.
이제는 집 앞 산책, 요가 수업, 헬스장, 여행길에서도 스타일 살리는 애슬레저룩(Athleisure) 하나쯤은 꼭 필요한 시대예요.
오늘은 미국에서 50대 여성들이 부담 없이 입을 수 있고, 품질도 좋고 가격도 다양한 운동복 브랜드들을 소개해 드릴게요.
특히 우리 나이대에 어울리는 핏과 소재, 그리고 구매할 때 놓치지 말아야 할 똑똑한 쇼핑 팁도 함께 정리했어요.
운동복 고를 때 꼭 챙겨보세요
- 무조건 편한 핏: 몸에 딱 붙거나 조이는 옷보다는, 움직임이 자유롭고 부드러운 소재가 좋아요.
- 기능성 소재: 땀 흡수가 잘 되고 금방 마르는 기능성 원단(Moisture-wicking)은 꼭 확인해야 해요.
- 핏과 안정감: 특히 브라탑이나 레깅스는 가슴과 복부를 안정적으로 잡아주는 디자인이 중요해요.
- 세련된 컬러와 디자인: 나이 들어도 예쁜 색감과 군더더기 없는 디자인을 입으면 더 자신감이 생겨요.
추천 브랜드 (가격대별)
1. 부담 없는 가격대 – 입문자용 브랜드
Target (타겟) – All in Motion
- 타겟 자체 브랜드지만 스타일도 좋고 기능성도 좋아요.
- 요가복, 헬스복, 일상복까지 다양하게 활용 가능해요.
- 추천 아이템: 레깅스, 티셔츠, 브라탑, 집업 재킷
Old Navy (올드 네이비) – Activewear
- 캐주얼한 디자인에 착한 가격! 세일 시 구입하면 더욱 좋아요.
- 추천 아이템: 요가 팬츠, 스포츠 브라, 운동용 티셔츠
Amazon – Amazon Essentials, CRZ YOGA
- 저렴한 가격에 품질도 괜찮은 브랜드가 많아요.
- 특히 CRZ YOGA는 룰루레몬 저렴이 버전으로 인기 많아요.
- 추천 아이템: 요가복 세트, 기능성 티셔츠, 스포츠 브라
- 가격이 매우 저렴한 편이며, Costco에서도 종종 판매돼요.
- 땀이 많이 나는 스포츠나 야외 활동에 가볍게 입기 좋고, 부담 없이 여러 벌 준비할 수 있어요.
- 추천 아이템: stretch woven skort, 반팔 기능성 티셔츠
2. 품질+핏 모두 챙기고 싶을 때 – 중상가 브랜드
Athleta (애슬레타)
- Gap에서 만든 여성 전용 운동복 브랜드. 다양한 체형에 맞는 옷이 많아요.
- 다리 라인이 예쁘게 정리되는 디자인과 신축성 좋은 원단이 특징이에요.
- 추천 아이템: 하이웨이스트 레깅스, 기능성 재킷, 브라탑
Zella (젤라 – Nordstrom 자체 브랜드)
- 룰루레몬 느낌의 고급스러움에 가격은 훨씬 부담 없어요.
- 추천 아이템: 레깅스, 루즈핏 상의, 기능성 재킷
Under Armour (언더아머)
- 땀이 많이 나는 격한 운동을 자주 한다면 추천!
- 추천 아이템: 기능성 티셔츠, 레깅스, 스포츠 브라
Nike (나이키)
- 세계적으로 인기 있는 스포츠 브랜드. 품질과 내구성이 뛰어나요.
- 다양한 운동 종목에 맞는 제품군이 있어서 선택 폭이 넓어요.
- 추천 아이템: 기능성 티셔츠, 브라탑, 조깅 팬츠
Adidas (아디다스)
- 캐주얼하면서도 활동성 좋은 디자인이 많아 운동복은 물론 평상복, 여행복으로도 좋아요.
- 추천 아이템: 조거 팬츠, 트랙 재킷, 티셔츠
3. 프리미엄 브랜드 – 오래 입고 싶은 운동복
Lululemon (룰루레몬)
- 고급 애슬레저룩의 대표 주자. 착용감, 디자인, 기능성 모두 갖춘 브랜드예요.
- 특히 Align 시리즈는 가볍고 부드러워 요가복으로 인기 많아요.
- 추천 아이템: Align 레깅스, Define 재킷, Flow Y 브라
Vuori (부오리)
- 부드러운 촉감과 라이프스타일에 어울리는 고급 운동복 브랜드예요.
- 운동복과 일상복 사이, 캐주얼하게 입기 좋아요.
- 추천 아이템: 퍼포먼스 팬츠, 경량 재킷, 기능성 반바지
Alo Yoga (알로 요가)
- 감각적인 디자인과 프리미엄 퀄리티를 갖춘 브랜드로, 요가복이지만 스타일이 뛰어나 외출복처럼 입을 수 있어요.
- 고급스러운 재질과 실루엣 덕분에 젊은층은 물론 50대에게도 잘 어울려요.
- 추천 아이템: 하이웨이스트 레깅스, 세련된 브라탑, 크롭 후디
후기 – 제가 즐겨 입는 운동복은요
- Old Navy의 Activewear
가격이 저렴해서 부담 없고, 허리 사이즈가 넉넉하게 나와서 50대에게 잘 맞는다는 점이 좋아요.
특히 저는 키가 작아 쁘띠 사이즈를 선호하는데, Old Navy는 쁘띠 사이즈가 다양하게 나와서 하의 선택에 어려움이 없었어요.
평상시 운동할 때 입기 딱 좋고, 세일 기간에 몇 벌씩 사 두면 오래 두고 입기 좋아요. - Athleta
가격은 Old Navy보다 높지만, 소재도 좋고 핏도 예뻐서 여행 갈 때 즐겨 입어요.
주름이 잘 생기지 않고 신축성이 있어서 여행가방에 넣어도 부담이 없고, 활동성도 뛰어나요.
특히 ‘Utility Rain Jacket’은 비가 자주 오는 여행지에서 정말 유용하게 입었고, 쁘띠 사이즈가 있어 팔 길이, 바지 길이를 따로 수선하지 않아도 딱 맞아 편했어요. - 32 Degrees
Costco에서 종종 파는 저렴한 브랜드인데, 가격 대비 실용적이에요.
특히 stretch woven skort는 $12.99에 구입했는데, 피클볼 칠 때 정말 잘 입고 있어요.
땀나는 운동복은 오래 입기 힘들어서 비싼 옷보다는 이런 실용적인 옷을 자주 바꿔 입는 편이에요. - Nike
많이 알려진 브랜드지만 품질이 정말 좋아요. 가끔 세일할 때 꼭 사두는 편이에요. - Adidas
골프웨어는 운동복뿐 아니라 여행용이나 평상복으로 입기 좋아서 바지는 특히 자주 구입해요.
편안한 핏과 튼튼한 소재 덕분에 오래 입을 수 있어요.
똑똑하게 쇼핑하는 팁
- 세일 시기 노리기: 메모리얼 데이, 독립기념일, 블랙프라이데이 같은 세일 시즌 활용하기
- 아울렛 매장 가기: 룰루레몬, 애슬레타 등 브랜드 아울렛 활용
- 온라인 할인 코드 검색: ‘브랜드명 + coupon code’ 검색
- 중고 거래도 활용: Poshmark, Mercari, eBay 등
- 멤버십 가입 혜택: 포인트나 첫 구매 할인 받기
- 매장 피팅 추천: 브랜드마다 핏이 다르니 직접 입어보고 결정하기
🌰 도토리 팁
운동복은 단순한 운동용 옷이 아니라, 내 몸에 맞는 편안함과 자신감을 주는 생활복이에요.
특히 땀나고 움직임이 많은 활동에는 비싼 옷보다 실용적인 옷을 여러 벌 돌려 입는 것도 좋은 방법이에요.
핏, 가격, 기능성까지 꼼꼼히 따져서 나에게 맞는 브랜드를 찾아보세요.
한 벌씩 갖춰두면 운동할 때도, 외출할 때도 활용도가 정말 높답니다.
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